拯救换季皮肤危机,秋季护肤指南来啦!
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分类:补水保湿
立秋已过,高温不退,肌肤问题又开始蠢蠢欲动了,肌肤状态也正在悄悄发生变化,干燥、泛红、出油、暗沉,肌肤屏障功能受损的信号频发。今天给大家分享秋季护肤指南!
换季护肤误区
1、一套护肤品用一年
许多妹子为了省钱,一套护肤品可以用一年,不到空瓶是不可能换的。即使到了秋天,还是在用夏天控油的那一套,结果就是皮肤越来越干燥紧绷。
正解:不同的季节,皮肤的需求是不同的,换季时应根据肌肤的变化,更换护肤品的种类。夏季控油,秋冬保湿,这样皮肤才能更好呀~~
2、护肤步骤一成不变
这是很多精致猪猪女孩都会踩的坑,不管什么季节都在沉浸式护肤,各种水、乳、精华、面霜一个不落,搞得皮肤营养过剩更容易长痘。
正解:换季肌肤更加敏感脆弱,护肤要以维稳为主,可以选择多效合一的护肤品,减少不同护肤品的叠加,避免给肌肤造成负担。
3、大量涂抹防晒
防晒霜是一年四季的刚需,但有些妹子因为怕晒黑,恨不得一次用掉一整瓶。过量的防晒霜让皮肤难以呼吸,不闷出痘痘才奇怪呢。
正解:涂防晒霜要适量,可以选择物理&化学相结合的防晒,质地轻薄为主。防晒霜标准的使用量为2mg/cm2,相当于一张脸涂1克左右,大概一个硬币的厚度和大小就够了。此外,你还可以根据防晒指数来判断是否需要补涂,一般来说,SPF35以下的防晒,每4小时就要补涂一次。而SPF50+的防晒,则基本上无需补涂。
4、频繁更换护肤品
换季护肤不到位,皮肤容易敏感、长痘、暗沉。有些妹子就“病急乱投医”,拿自己的脸做实验,今天补水,明天祛痘、后天美白,各种功效性产品疯狂往脸上抹,皮肤是越搞越糟糕。
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