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护肤保养
自制黑木耳红枣汤
准备材料:取黑木耳30克,红枣20枚。
做法:将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。
效果:经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于面部黑斑、形瘦。
原理:本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
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