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哪些方法可以治好狐臭?
1.注意卫生
勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,衣着棉质透气性衣服,这样可以减少臭味的散发。日常多锻炼可提高身体,加强新陈代谢的能力。
2.注意饮食
注意饮食清淡,多食用一些蔬菜水果。禁忌食用辛辣等刺激性食物,这类食物会导致腋下大汗腺分泌旺盛,再加上不注意卫生等导致滋生增多,腋臭会更严重。
3.注意情绪
心情的好坏也是会影响狐臭的产生的,应当保持愉悦的心情,这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足,充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。大家每天11点之间入睡,是很健康的时间。
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