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冬季如何呵护双手？
冬季空气较为干燥，手部肌肤一直暴露在特别干燥的环境中，就会缺水变的皮肤紧绷。因此随身携带护手霜是护手的基本工作，每次洗完手后或者是感觉皮肤干
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冬季如何防止?
1、入冬时节天气突然变冷此时易发生，要特别注意保暖，尤其是好发部位的保暖，寒冷是产生的主要病因。同时尽可能地减少环境中的相对湿度，保持所处局
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感冒了怎么办？有什么可以不吃药的方法吗？
1、生姜红糖水去寒气取生姜5大片加红糖煮水喝，可以尽快排除寒气。生姜红糖水驱寒暖胃，对于风寒感冒的人有很好的作用。红糖性温、味甘、入脾，具有
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小孩的三浴包括哪些？都有什么好处？
三浴包括阳光浴，水浴和空气浴，三浴的好处是很重要的。三浴是人们生活中可以时常接触到的。但是三浴的作用以及好处可能大家都没有注意到，现在就说说
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心理疾病可以用哪些穴位按摩来驱除？
攒竹穴位于眉头内侧端处；丝竹空穴位于眉梢处的凹陷处；太阳穴位于当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。风池穴位于颈部，在两条大筋外缘的陷窝
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如何按摩腹部？什么手法比较合适？
首先热敷、展油，先逆时针，后顺时针打圈，单手小鱼际顺时针揉按腹部，单手四指分五段从上腹胁骨下拉至腹股沟，双手掌重叠云手做神阙穴点按上、中、下
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肠胃不好要怎么调理？按摩腹部好吗？
肠胃不好的人们可以通过按摩腹部来改善或者减轻肠胃不适的症状，但是调理肠胃不适一蹴而就的事情，需要日积月累和人们的坚持。经常按摩腹部的好处是不
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如何判断体内湿重？
1、起床时看感觉：如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你
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秋天喝什么果汁比较好而且能够养生？
梨汁梨肉香甜多汁，有清热、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、等症有较好的效果。若与荸荠、蜂蜜、甘
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牙齿发黄怎么办？有什么食物可以解决吗？
1.食醋家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，
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