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怎样辨别保温杯有没有毒？
1、闻：是否有味道质量合格的保温杯内胆是没有异味的，如果是劣质内胆的保温杯，闻上去就会有一股很呛鼻的味道，还有买回来的保温杯如果用它泡茶后，
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加湿器出来的是冷气还是热气？
都有。加湿器是一种提升环境湿度的电器，一般情况下，为了避免对加湿器产生损害，使用的水都是40度以下的，并且经过高频振荡碎成微小的颗粒，经由风
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花椒籽泡脚有什么好处？
1、花椒水泡脚有助于睡眠实际上方式非常简单，用一个纯棉布包50克麻椒(1斤分10份)，用绳系紧，煮开开后，用这一小水泡脚就可以。麻椒包能够反
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花椒籽能泡脚吗？
花椒籽是能够热水泡脚的，花椒籽在康复理疗里是一味湿热的中药材，应用花椒籽热水泡脚，能够改进脚部的血液循环系统，缓解脚部的发胀，长期性应用花椒
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想减体脂率，使用211方法多久才能见成效呢？是否还需要额外的注意事项呢？
一般，按照211饮食法好好吃饭，1-2个月身体数据就会有变化，但想要持续、稳定的进入到另一个阶段，需要少半年左右的时间。需要注意的是除了饮食
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有什么健康食品适合睡前吃的？
适合吃一些血糖应答反应较低的食物。除了牛奶之外还可以选择鸡蛋、豆制品或者酸奶。另外也推送蔬菜汤，我自己就经常会做菌菇番茄蔬菜汤。用炒香洋葱，
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有人说，海虾与番茄同食可能会中毒，怎么看呢？
食物相克并没有科学依据，是否对我们的健康造成影响跟成分剂量以及反应条件都有关。食物与食物之间确实会有相互作用，有一些是添麻烦的，比如膳食纤维
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干的香菇、木耳等这些干货和菜市场新鲜的香菇类，营养价值一样嘛？
鲜香菇、干鲜菇的风味差异很大，这是因为在由鲜香菇加工成干香菇的过程中会加热，这个过程会生成更多含硫化合物等成分，让干香菇的风味更浓，味道更鲜
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吃肉类，主要是补铁与各种氨基酸，那么我只吃牛肉，从营养学的角度来说是不是也是可以的呢？
各种鱼虾水产类可以相互替换，各类肉也可以。但牛肉跟鸡肉确实会不同，虽说牛肉属于血红素铁含量高的红色肉类，鸡肉当中的血红素铁含量就低了很多。但
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用低糖优脂的方式吃，平时用黄油、猪油、椰子油是不是比菜籽油更好呢？
低糖优脂当然是很好的，但是“黄油、猪油、椰子油”可不是优脂。这些都是饱和脂肪酸含量很高的油脂。美国心脏协会也多次发布研究报告，提醒大众减少饱
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