当前位置：美妆百科>关键词库>

• 不吃晚餐和每餐七分饱，到底哪个更减重？

  ​衣服越来越轻薄，胖肚子似乎再也藏不住了。不少人开始在这个季节减重，但并非易事。有些人会选择不吃晚餐，有些人会刻意控制每餐热量。那么，不吃晚餐和每餐七分饱，到底哪个更健康？…[详阅>>]

  标签：减重 减脂 瘦身

• 三伏天如何科学减重？

  今年的三伏天是7月20日~8月8日，也是减重的“黄金30天”。这期间，减重的宝子们要利用好这个黄金赛段，争取早日获得健康体重！三伏天如何科学减重？…[详阅>>]

  标签：三伏 瘦身 减重 减脂

• 为啥三伏天减重“事半功倍”？

  ​眼下正值三伏天，更是被网友称为“天然减重黄金期”。别以为这是玄学，这里藏着科学道理！今天就用接地气的方式，跟大家聊聊三伏天怎么瘦得轻松、瘦得健康。…[详阅>>]

  标签：三伏 瘦身 减重 减脂

• 果酸护肤品究竟是什么？果酸护肤品该如何使用？

  ​正确使用果酸护肤品，不仅不会让皮肤变薄，还能够对付痘痘、暗黄粗糙等肌肤问题。…[详阅>>]

  标签：刷酸 果酸 果酸护肤 果酸焕肤

• 抓住三伏天，用科学方法开启夏日瘦身之旅

  炎炎夏日，许多朋友开始关注自己的身材。腰上不知不觉多了一层“游泳圈”？别担心！三伏天正是“瘦身黄金期”。…[详阅>>]

  标签：三伏 瘦身 减重

• 入伏后怎么养生？要记住的养生事项有哪些？

  ​入伏后，天气炎热，人们经常喝冷饮来解暑降温。这种方法解暑，给身体埋下隐患。古人常说：“夏练三伏”，是通过练和三伏天的热，把体内寒气、湿气练出体外。…[详阅>>]

  标签：三伏 养生 入伏

• 为何夏天热更适合艾灸？

  “家有三年艾，郎中不用来”，这句俗语道出了艾灸的养生妙用。艾灸不仅是中医传承千年的治病方式，更成为了现代人居家保健的热门选择。…[详阅>>]

  标签：艾灸 艾柱 艾绒 三伏养生

• 夏季科学护肤核心要点有哪些？

  ​夏日来临，紫外线化作“隐形刺客”穿透防晒屏障，高温将油脂分泌推至峰值，潮湿空气又成了细菌滋生的温床…我们的肌肤正迎来多重考验。夏季科学护肤核心要点有哪些？…[详阅>>]

  标签：清洁 补水 保湿 防晒

• 汗出的多是湿气重吗？如何赶走湿气？

  ​进入三伏天后，天气越来越湿热。有的人稍微一动就汗流浃背，有的人却很少出现大汗淋漓。那汗出的多是湿气重吗？这是真的吗？如何赶走湿气？…[详阅>>]

  标签：祛湿 养生 出汗

• 大暑时节尽量别做这4件事

  ​正所谓“小暑不算热，大暑正伏天”。大暑节气常在“中伏”前后，是一年中炎热的时期。此时，酷热盛行，自然界中湿气也依然较重。大暑时节尽量别做这4件事！…[详阅>>]

  标签：养生 祛湿 大暑