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香阁伊人肝胆养生法

阅读数:1525 分类:

肝在五行中属木,肝主、、藏血,储存胆汁帮助食物的消化,长期、酗酒或作息无规律等不良生活习惯会导致肝脏功能下降和肝胆疾病。如:胆囊炎、胆结石、脂肪肝、酒精肝。

作用:针对眼干涩、偏头疼、情绪不稳定、喜怒、便秘、四肢无力、筋骨酸软、易生或肝斑等人群。

诊断:眼球突出,眼袋大,眼睛充血或黑眼圈。背部肝脏反射区凸出外扩。脾气暴躁或抑郁、喜明、喜动。

操作:

1、使用精油在背部肝胆反射区做疏通排泄动作。

2、使用五行理疗魔蝎刷做整体疏通,刷拭两条膀胱迅速疏通阻滞的经络,排出毒素。

3、选用木型精油以疏泄的方式在肝区刷拭并适当按抚。

4、选用木型精油在大腿外侧肝经与胆经作疏通刷拭并适当按抚。

时间:

1、湿毛巾热敷2至3分钟。

2、手法操作15分钟。

3、远红外线照射15分钟。(整体操作25~30分钟)

建议食疗:多食酸味或绿色以及各类动物肝脏养肝调肝,疏肝。如:猪肝、菠菜、油菜、冬瓜等。

标签: 香阁伊人肝胆养生法
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