每天梳发之养生作用
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分类：养生常识
梳发方法：每日晨起或临睡前，用黄杨木梳、骨胶。胶木做的梳子梳头或双手手指分开成虎爪状，以指代梳自前额发际（包括两鬓）抓起，经前顶、头顶到后发际，再从后到前，循环往复，轻松柔和，来回梳理数十次。同时配合点按太阳、印堂、百会、风池、神庭、头维等穴。
功效：提神醒脑，聪耳明目，降压提神，疲劳，乌发防秃，。适应于神经衰弱、疲劳、记忆减退、耳鸣耳聋、视物模糊、头发早白、早秃等，并可防治头痛、眩晕、失眠、心悸、脱发等。