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美体瘦身
单靠采用节制饮食的手段防治肥胖症,虽可使体重暂时减轻,但也给节食者带来某些痛苦。
因为肥胖症所表现的不仅仅是体重超常,而且是一系列其它病症综合的表现。单靠节制饮食,虽然可使体重减轻,但这仅仅是暂时性的,收效并不会持久,另外,由于过分节制饮食不仅使人常受饥饿的折磨,而且在精神上也受到很大的创伤。因此,忌只寄望于节食,而应注重适当的运动锻炼,以及适当配合。
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