瘦臂小动作四则
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分类：美体
看完小编的手臂小动作你会发现其实生活中瘦身可以这么简单。
１、手腕向上：把手掌上的赘肉往上推至肩膀；此动作做完后，手臂会有灼热感，可以帮助手臂赘肉的深层运动。
２、手臂内侧：以手掌往上进行捏、揉、搓等按摩步骤；想要此部位不要有松松垮垮的肉，可就要努力做。
３、瘦手臂：用指尖将手部的肉抓起，反复做此动作；这个动作可能会使你感到疼痛，不过一定要坚持。
４、对于特别想瘦下来的部位：对此特别的部位，你可以用大拇指以绕圈圈的方式按摩；按摩以后，可以在此部位擦上一次按紧肤水，因为此时皮肤的吸收力，紧肤水可以帮助排除手臂的废物，减少废物的积累，就能改善手臂赘肉，帮助你早日找回手臂的曲线。