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美妆百科首页 > 美体瘦身 > 美体 >> 正确看待指压按摩

正确看待指压按摩

http://bk.5588.tv/meiti_jf/ 阅读数:1559 分类:美体

有人梦想拥有苗条的身材,却又不愿意节制饮食,因为一餐没吃饱终日无力工作,也不愿意运动,因为下班回家就够累了,只想躺在沙发椅上看电视,也不敢吃药,怕有副作用,如此这般,要如何实现梦呢?

有人想到了寻求中国古老的穴道指压来达成的目的,既不用,也不用运动,更不用压抑口腹之欲,岂不快哉!的确,在我们中国古老医术中,穴道指压扮演了很重要的较色,从治病到保健,肌肤无所不包,自然,美容,也不例外。这是由于我们老祖宗相信,学期运动全身构成一面网络,经脉像铁路线道,穴道像车站,只要针对穴道,即可复健祛病。

一般而言,皮下脂肪大多积存在腹部、腰部、大腿内侧等这些较少运动的部位,尤其是腹部,因为肠的面积很广,围绕肠的肠间膜面积也很广,所以多余的脂肪很容易储存在肠间膜,造成腹部肥凸。在指压的按摩中,被认为可以的穴道,既有眼点、颈椎四点、大肠腧、仙骨点、三里、涌泉、太溪等点。其中,颈椎四点的穴道,由于接近甲状腺,指压后,可促进甲状腺素的分泌,提高人体代谢作用,达到消耗能量的目的。其它的穴道,则旨在活络经血,增进健康。

指压按摩可以用手指,也可以将手掌搓热后,以手掌按压,大约经过十天,开始会有效果出现,但通常如果没有配合正确的饮食习惯,则效果会不够明显,而且一旦停止,体重即又恢复。

标签: 美体瘦身 正确看待指压按摩
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