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美妆百科首页 > 美体瘦身 > 丰胸 >> 女性按摩应该怎么做呢

女性按摩应该怎么做呢

http://bk.5588.tv/meiti_fx/ 阅读数:3048 分类:丰胸

方式有很多种,按摩就是大家熟知的一种,那么女性按摩怎么做呢?

直推乳房:

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。

侧推乳房:

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。

热敷按摩乳房:

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。

乳腺增生的常见症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液。从中医角度看来,乳腺增生属于“乳癖”范畴,其发病机理是气滞、血瘀、痰凝互结于乳房。冲任失调和肝气郁结是乳腺增生病发生的两个主要原因。

中疗则主张针对疾病的发病原因和证型进行辨证论治。针对肝郁痰凝证者,采取疏肝解郁、化痰散结治法;对于冲任失调证者,则以调摄冲任、疏肝为治法。运用中医中药乳腺增生不仅作用持久、无明显不良反应,还可调整机体气血阴阳平衡,维护女性正常内分泌功能,保持月经周期的正常。

标签: 按摩
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