精纯精油有哪些用处?
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大家都知道精油不但有美容的作用,而且还有养生的作用,关键在于你怎么去用了,使用的方法不同,它发挥的功效也就不样,那么,精油精油到底有哪些用处呢?具体如下:
1)按摩法:精油要经过基底油稀释调和后才能使用,经过按摩很快就能渗入体内并被皮肤吸收。精油的使用量以"滴"计算,越精纯的精油使用量越少。
2)沐浴/足浴法:精油可用于泡澡或泡脚,但未经稀释的精油,有时会对某些材料的浴盆有损害。浸泡前先将精油搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发,全身放松浸泡大约20分钟。
3)吸嗅法:5~10滴精油放入熏香灯,也可以滴在面纸上或滴在热水水吸嗅。
4)护肤/护发:可稀释于润肤露、乳霜、洗发水、护发素等作各种用途。
5)漱口:含香薰油的漱口水,有消毒及口部感染的功效。
6)水溶喷雾:将数滴精油滴入蒸汽机或喷雾水壶,能清洁空气及抑制细菌。
7)冷热布敷:将香薰精油滴入热水或冷水中,以毛巾浸透拧干,再敷于所需部位。
8)直接涂抹:大部分精油不能直接涂抹在皮肤上,薰衣草和茶树则是例外,两者对烫伤及蚊虫叮咬均有疗效。
以上就是对精油用法的总结,希望对朋友们能够有所帮助。