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美妆百科首页 > 美人妆 > 妆心计 >> 吃什么能让牙齿变白,美白牙齿的食物

吃什么能让牙齿变白,美白牙齿的食物

http://bk.5588.tv/zhuang_zxj/ 阅读数:2852 分类:妆心计

拥有清新靓丽的外表同时拥有一口洁白的牙齿,让你的笑容更加自信。怎么样才能拥有一口洁白的牙齿呢?吃什么能让牙齿变白,美白牙齿的食物有哪些?小编这里牙齿美白的小技巧推荐给你哟,一起来看看吧。

日常生活中多吃什么可以让牙齿更加美白?这是很多人都会关注的问题,以下是可以洁白牙齿的食物推荐。

一、水:适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液,吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。

二、绿茶:绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果,同时可除去难闻口气。

三、芹菜:芹菜纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外芹菜还能平衡口腔内的酸碱值,达到自然的效果。

四、薄荷:薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。

五、无糖口香糖:无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。

美白牙齿小技巧

你可以试着使用牙粉:牙粉很有效,就早起、睡前各刷一次。 约五至十天就有成效出现了。很有效。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话 可能就要到各牙医诊所请求帮助。

美白牙齿产品推荐:百龄洁克牙粉

此款洁牙粉是现生化科技牙粉,含不伤珐琅质配方!它有三重美白配方,专为族及牙齿变黄变黑者精心研发,每天用它来刷牙,牙齿会一天比一天白呢!主要功能:美白,除垢,抑制牙菌斑,预防牙周病,预防口臭,口气清新

编后总结:吃什么能让牙齿变白,美白牙齿的食物有哪些?以上食物都可以洁白牙齿的食物,当然除了以上的食物外,例如薄荷、芭乐/香蕉、洋葱、乳酪钙及磷酸盐、芥末和香菇也是可以美白牙齿。

标签: 美白牙齿
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