每天坚持喝这3杯茶 不在话下
http://bk.5588.tv/meiti_jf/
阅读数：2389
分类：美体
“胖人先胖脸，瘦身先瘦胸”这个定律应该是每个女性一生的痛点。瘦身、是女人一辈子的事业，但是之时，肚子和大腿上的肉肉没见少，胸部先给减没了，让人伤心不已。今天小编给大家分享3杯茶，让瘦身统统不在话下。
1.当归玫瑰茶
材料：当归、玫瑰花瓣适量，冰糖少许。
做法：当归和玫瑰花瓣放入杯中，用沸水冲泡即可。
作用：当归和玫瑰都有有调理的功效，可以使女性的月经顺畅运行，化瘀，促进胸部发育。
2.人参乌龙茶
材料：人参数片，乌龙茶适量。
做法：人参切成薄片，放入壶中和乌龙茶一起冲泡。
作用：人参能补人体元气、促进身体循环，适合体虚、面色苍白的人；乌龙茶的效果很好，可以帮助燃烧体内油脂。
3.山药菊花茶
材料：菊花、山药、当归、红茶适量、冰糖少许。
做法：菊花、红茶用纱布包起，和山药、当归一起放进锅里煮，烧开后小火熬20-30分钟。
作用：当归，山药可美容、调理肠胃，加之菊花和红茶中和，兼具刮脂的效果。
温馨提醒：瘦身不是一时能够减下来的，要通过坚持不懈的努力才能拥有完美身材。想要瘦身吗？可以坚持喝这3杯茶试试哦。