也分血型？各种血型的食物
http://bk.5588.tv/meiti_jf/
阅读数：2379
分类：美体
瘦身也能和血型联系起来？是的，你没有看错。是不是觉得有点不可思议？但是，这是经过科学证明的，根据不同血型，选择相对应的食物，可以保持甚至减轻体重。下面小编为大家总结一下适合各种血型瘦身的食物，来挑选一款适合你自己的吧！
A型血
A型血的人比较适合消化植物蛋白
推荐食物——适量鸡肉、鱼肉以及豆腐、鸡蛋等。
B型血
推荐食物——牛肉、鱼肉、蔬菜以及水果。
O型血
O型血的人对于脂肪以及乳糖的吸收转化速率极高，因此如果想要控制体重就要尽可能远离比如酸奶、乳酪、乳饮料这类食物。
推荐食物——绿色蔬菜，以及胆固醇含量低的海鲜（除鱿鱼外）。
AB型血
AB型血的人不容易消化蛋白质，同时对于脂肪的消耗速度也很慢，所以不建议多吃肉类以及蛋白质含量较高的食物，比如鸡蛋、牛奶。
推荐食物——果酸含量高的水果，如苹果、柠檬、草莓等。