坚挺胸部的按摩方法
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分类：美体
在胸部保养的过程中，按摩是绝对不可少的，经常按摩乳房，可促进血液循环，让乳房发育的更好，那么，要想拥有坚挺的胸部该怎么按摩？下面百科知识网小编给你介绍一下实用简单的坚挺胸部的按摩手法噢！
1.双掌互相交替往上拨胸部，每边10次。
2.双手同时从乳房两边外围，方向又外往内集中、上提，反复10次。
3.双手举起，把整个胸部尽量往上提升，感觉旋韧带拉紧后，再放下双手，一上一下重复10次。
4.双手握腰，双臂向身体中间用力，使乳房因用力而膨胀，接着放松，重复10次。