春季应该怎么?
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分类：美体
春天是阳光明媚，万物复苏的时节，这个时候不仅是保健好时机，更是美容瘦身的佳刻，那么，春季应该怎么瘦脸呢？小编这就为大家推荐一些能够快速健康瘦脸的小方法。
如果想快速的瘦脸成功，光靠脸部表情操是远远不够的，可以结合一些瘦脸的食物来达到瘦脸的目的。比如高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的食物。
菠菜 ：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。
红萝卜 ：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！
西洋芹 ：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！
怎么样？这些健康的瘦脸方法大家感兴趣吧？那不妨可以试试的噢。