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美妆百科首页 > 保健养生 > 保健常识 >> 三七粉可以长期服用吗?三七粉应该怎么服用

三七粉可以长期服用吗?三七粉应该怎么服用

http://bk.5588.tv/baojian_bjcs/2017-11-3 11:15:22 阅读数:728 分类:保健常识

今天早上看到“32岁小伙长期吃三七,救护车赶到现场,医生却说不用抢救了!”的新闻吓了一跳。很多人都知道三七,是中药里面的明星药材,有活血化瘀、排毒护肝、抗肿瘤、增强机体免疫等功能,在保健品市场上非常风靡,甚至供不应求。那么,三七粉可以长期服用吗?三七粉应该怎么服用?一起来看一下吧。

三七粉可以长期服用吗?三七粉应该怎么服用

三七粉一次吃多少克合适

每天的用量以3g为宜(每次1g,每天3次)。

据实验结果证明,三七有明显增加冠状动脉血流量的作用,使心肌耗氧量减少;又有降低动脉压及略减心率的作用,使心脏工作量减低,均有助于减轻心脏负担,缓和心肌需氧与供氧不足之间的矛盾,因而是治疗冠心病、心绞痛的有利因素,也是预防保健的佳品。

三七粉一次吃多少克合适

三七粉可以长期服用吗

可以,但是也要适时适量。很多人认为三七并无副作用,这是不正确的,中药种类繁多,但长期过量食用肯定会导致不可逆的损伤。

药补有危险,要补需谨慎。说起来,药补终究不如食补,生活中很多人会出现肝脏受损的状况,这时就要改变损伤肝脏的生活习惯和饮食方式,多吃一些有益肝脏的食物,既能起到养肝作用,也不用担心毒副作用。

三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,对于女性顾客,三七粉还有活血养颜的功效,现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

三七粉可以长期服用吗

三七粉应该怎么服用

1.请勿过量:三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外。一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

2.早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

3.晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

4.注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样。

三七粉应该怎么服用

什么人不能服三七粉

1、孕妇禁用:和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。

2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。

3、女性生理期:用女性在月经期间应该停服三七粉几天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多。    

4、血压低人群:由于三七粉有降低血压的作用,因此血压低的人不宜擅自服用三七粉,以免出现低血压症状。

5、无淤血者:《本草从新》记载:三七能损新血,无瘀者勿用。因此三七对有瘀之人可用,血虚无瘀者不宜乱用。

三七粉应该怎么服用

三七粉可以长期服用吗?三七粉应该怎么服用?您应该已经有所了解了。更多资讯关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

标签: 三七粉
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