五一出游护肤全攻略！告别“旅游烂脸”不得不看！
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分类：补水保湿
据说今年五一假期2亿人出行，从前两天的抢票大战大家应该也都能感受到，不过有的人还是义无反顾地选择了旅游！
不知道大家有没有过“旅游烂脸”的经历，都说“一方水土养一方人”，但是刚到一个新地方有的人可能就会深深体验一把肌肤的“水土不服”！所以更要注重护肤搭配，才不会“旅游烂脸”！无论走到哪肌肤都是稳稳的好状态！
做好肌肤防护：
1、旅游时，一定要要戴遮阳帽，衣袖裤腿尽量放长，打上遮阳伞，夏天阳光强烈而紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。
2、出门前20分钟，为肌肤涂上防晒用品，除了脸部肌肤外，双手、脚踝、甚至颈后都要涂上。面对烈日，好的方法是三十六计“躲”为上计。尽量避免在11点至15点曝晒在阳光下。
3、一般来说防晒霜需每两三个小时重新涂擦一次，才可保证良好效果。游泳后应用柔性肥皂洗去身上的防晒霜，然后全身都要涂润肤霜或晒后修护。
修护不可少：
1、如果皮肤已被晒伤，可利用夜间保养。选择一些具有安抚、安定及舒缓肌肤促进细胞新生的面膜敷一敷，避免用热水清洗和再次曝晒，因为皮肤有记忆功能，一旦受损，就潜伏下恶变的基础。同时不要抓挠灼伤的肌肤，以免微生物感染和留下伤疤。晒后敷面膜，不失为护肤的好一种方式。
2、旅行中应多吃新鲜干净的水果和蔬菜，多吃清淡食品，减少皮脂腺分泌，有利于皮肤健康。也可随身携带一瓶维生素营养药品，可随时随地补充维生素。
3、五一天气炎热旅游时极易出汗，应常洗温水澡或用清水擦洗。洗浴后用一些爽身粉扑打在多汗部位，可使皮肤舒适、凉爽，减少肌肤被晒伤的伤害，有助于快速修护肌肤，让肌肤恢复原始的状态。
4、这个时候气温较高，大量出汗，使皮肤缺水出现萎缩或小皱纹。因此旅游时随时补充水分，有益健康。
出游时，谨记以上几点，别让自己被晒伤晒黑，肌肤一旦被晒伤就需要长时间修护了，肌肤补水尤其重要。所以，旅行不妨在包包里多放几片面膜，给自己来一场美丽之旅。
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