为什么有的肌肤容易长痘？祛痘该做哪些管理？
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分类：祛痘心机
对于痘痘，大家再熟悉不过，但痘痘反复爆发，着实让人头疼！该如何调理？
痘痘经常光顾这些女生：
1.油性皮肤或混合性皮肤，皮脂分泌旺盛，皮肤油；
2.生理期或孕期，生活压力引起的内分泌失调；
3.不去角质，角质层偏厚，毛孔堵塞；
4.睡前不卸妆和洁面，毛孔堵塞，闷痘痘；
5.皮肤滋养细菌或螨虫，导致皮肤炎症；
6.皮肤炎症，继而引发炎症痘痘、痘坑痘印。
冬季如何祛痘？
1、清洁
祛痘首先要做的是做好面部的清洁，面部清洁选择使用比较温和的洁面产品，清洗用温水，可以让皮肤毛孔适当张开有利于皮肤毛孔的清洁。
2、注意饮食
注意日常饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬果，不要吃辛辣，刺激性、含糖高、以及海鲜类的食物，有助于身体和肠道毒素排出。
3、保持良好的心态
对于祛痘的朋友，保持乐观良好的心态是非常重要的，同时要养成早睡早起良好的习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持良好的作息和精神状态更加有利于痘痘的恢复。
4、坚持运动
坚持运动，利于身心健康与排出毒素，对调节激素平衡也有帮助。
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