春季：教你如何选择中药茶

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随着风潮的袭来，中药也受到许多人士的钟爱。茶也是中药中的一种。想要身体健康，一定不要乱喝。春季到了，衣衫一件件减少，的人群更是增多。想，该如何选择茶呢？今天我们请中医医师来为我们解答。
　　中药茶饮可？　　
　　风还是继续吹着，这阵子转到中药茶。喝包中药茶就能？听起来自然、方便又养生，民众当然趋之若鹜。高雄市立中医院以及台北市立中医院的门诊一直门庭若市，引得各地医院或中药房也相继跟进。
　　医茶包一天大约只需要二十几元，比起其它方法，的确比较实惠，但是绝对吗？
　　中药也是药，当然有副作用。中国学院中医系副教授黄慧棻指出，自然不等于，食物或不见得有毒才危险，如果属性与体质不合，也会有不适应的反应。
　　随便买一个茶来喝，缺乏合格中医师诊察判断，容易产生问题。比如说，有人一听中药泽泻可以，大量吃反而对肾脏造成伤害；有些减脂药茶用意在泻肚子，以中医来说，泻下太久，消化、吸收的功能会受损，中气也会受伤，愈吃就愈虚。
　　当然，在传统“药食同源”的理论下，不少性质平和，具养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的圣药山楂、荷叶等，养生保健饮用无妨，真需要减重，该喝什么样的茶，还是该由医生决定。　　

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