美国的DAY SPA
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美加两地的大城市中,星罗棋布着大大小小的D A YSPA,除了必要的服务项目外,一般都设有健身器械室和舞蹈室。一些大型的SPA俱乐部还设有标准室及内外泳池、绿色餐厅、发型设计中心等综合设施。如果你能成为纽约Founder Day Spa CIub的会员,你将得到的SPA服务会是怎样的呢?
Stepl:沐浴净身。
Step2:干蒸或湿蒸5分钟。
功效:促进血液循环,排除毛孔中污垢,瘦身,防止皮肤老化。
Step3:冰水池浸泡3分钟
功效:迅速收缩和增强细胞组织抵抗力。
Step4:在超声波按摩池中浸泡5分钟。
功效:水中亿万个氧分子能让你抖擞精神,对酸痛、风湿神经麻痹均有助益。
Step5:远红外线理疗舱5分钟。
功效:疲劳、促进血液循环,舒解神、肌肉酸痛及改善皮肤色泽。
Step6:在鹅卵石足部反射健康步道上赤脚行走到水疗世界需时2分钟。
功效:让脚底在圆角上刺激穴道,强化心肺和消化机能。
Step7:进入水疗世界,师会根据你个人的计划安排相应的水疗项目。
Step8:你可以选择不同的按摩方式
全身按摩
功效:依身体不同部位,施以不同压力和手法,全身肌肉酸痛。
香熏淋巴按摩
功效:按照人体的淋巴线路,配合天然植物提炼的香精油按摩,可以促进新陈代谢、刺激循环系统及排素。如果你想达到纤体的效果,可以使用其特制的消脂按摩油。