亲授秘诀
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分类：美体
近日，为了挽救日益发胖的民族，减少沙发土豆的数量，美国举办了一场比赛。主办者为得主设立了高达25万美元的奖金，在重赏之下，人们纷纷实践了各种稀奇古怪的方法。最终，一位名为Benson的男子取得了这场比赛的胜利。
Benson现年38岁，是一家DVD公司的发行人，他成功的在比赛季中减去了55公斤的体重。尽管在比赛的第二季他的体重上升了14.5公斤，但其仍旧创造了其他对手无法超越的纪录。Benson的方法很简单，主要是节食和不间断的锻炼，当然主要还要有坚持下去的毅力。
获得第二名的Hibbard比Benson少减去将近7公斤体重，谈到秘诀，Hibbard说他每天都花费相当长的时间在浴室里蒸桑拿，最长的一次持续了6个小时。
虽然参与者们都在短时期内减掉了不少分量，但比赛发起人呼吁大家，只有健康的方法才能最终真正达到、健身的目的。对于那些采取极端方法的人等待他们的通常是低血糖和脱水。通常来说，一周一斤的速度才是对于身体的速度。