“玉女补乳酥”能
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分类：美体
有一个妙方，简单营养又有饱足感，让您不发胖，是最适合上班族女性偷偷享用的茶点。
这道妙方由黄豆、花生、红枣制作而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
制作玉女补乳酥需要的材料有：花生100克、去核红枣100克、黄豆100克。做法是：将花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水后；将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）；烤箱预热10分钟，再以150摄氏度烘烤15分钟即可。
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，红枣能生津，花生含有丰富的蛋白质及油脂，它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。
黄芪红枣茶则是将3~5片黄芪和3粒红枣，用滚水冲泡，待温热时饮用。