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美妆百科首页 > 美体瘦身 > 美体 >> 自制满意茶饮 喝出漂漂身姿

自制满意茶饮 喝出漂漂身姿

http://bk.5588.tv/meiti_jf/ 阅读数:1271 分类:美体

导语:很多之人肠胃的消化能力都不是太好,想要避免肠道的堆积就要让自己的肠胃消化吸收能力好一些,喝茶可以做到这些哦,你可以尝试一下。

成分:决明子,加入热水冲泡

自制茶,美白薏仁茶,也许你并不胖,但却老是觉得自己肿肿的,如果是单纯水分滞留所造成,这款美白薏仁茶,不但可以帮你去除体内多余水分,还有美白功效!

成分:薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g以热水煮开

自制茶,消脂山楂茶,对喜欢吃肉肉的美人儿来说,可以自己DIY这帖瘦身茶,可以赘肉和油脂、帮助排泄体内废物,酸酸的口感很好喝哦。

成分:山楂5钱、绿茶粉6公克,加500cc的水熬煮10分钟

自制茶,出水茶,马鞭草可以减缓腿部水肿、净化肠胃、消脂瘦身,柠檬草可健胃、,这款出水茶是特别为下半身浮肿的美人儿而设计,可以分解臀部及大腿脂肪,加强代谢功能,平日当茶饮用,可有效下半身肥胖!

成分:等比例马鞭草、迷迭香  、柠檬草,视个人口味决定分量,加入热水冲泡。

自制茶,贪吃一族减腹茶,山楂能去除油腻,解决吃太多引起的;麦芽则大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花可预防生活不规律而上升的火气;枸杞则具有抑制脂肪沉积的作用;加上萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热,去除体内癈物。

成份:山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条

做法:萝卜一条削皮切小块,1500cc的水煮沸后,放入萝卜煮熟,最后加入山楂、麦芽、槐米再煮15分。

自制茶,草本瘦身茶,深具消脂瘦身、娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子,这帖茶标榜纯天然中药草本成分,可以自己到中药行购买,平日当茶饮用效果更佳!据说一个月正常约减3到5公斤哦。

消脂不妨饮茶

喝茶,对懒人们诱惑力极强。想想看,反正每天都要喝茶,何不选一种能的茶?

1、消脂乌龙茶

组成:槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂15克,乌龙茶6克

制法:以上前4味先加水共煎,去渣,用其沸汤冲泡乌龙茶。

适应症:消脂祛肥。适用于高血脂症、肥胖病等。

2、山楂薏仁荷叶茶

组成:生山楂10克,生薏苡仁10克,干荷叶60克,桔皮5克

制法:以上4味共研成粗末,用沸水冲泡当茶喝。

适应症:化瘀,散肿降脂,清热平肝。主治肥胖、高血脂、高血压。

3、山楂银菊茶

组成:山楂10克,菊花10克,银花10克

制法:先把山楂拍碎,然后和菊花、银花一起加水煎汤,取汁服,每天1次。

适应症:化瘀,散肿降脂,清热平肝。主治肥胖、高血脂、高血压。

4、桑枝茶

组成:嫩桑枝20克。切成薄片,用开水冲泡。每天服1次,连服3天。

适应症:湿,行水气。主治肥胖。

5、二陈汤

组成:草决明、山楂、荷叶、陈皮、半夏、茯苓、甘草、楚松子、茶叶

制法:各取适量,用沸水冲泡当茶喝。

适应症:调整脾胃运化功能,增强脂肪分解酶的活力,加速人体对脂肪的分解利用,效果尤佳。其中又添加了古方“茯白散”成分,还有养颜美容功效。如康氏美肤茶就是此类产品。

标签: 美体瘦身 自制满意茶饮 喝出漂漂身姿
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