你的手也需要精心护理
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分类：养生常识
相信每位女性都有过他们的经验—对着镜子摆布心目中女明星偶像的手姿。觉得这些经由手指传达的情意美妙极了，是的，一双秀丽的双手，是予人良好印象的前哨：最近已有不少人将美的观念，延续到手和指甲的维护上。
手的表面是由皮肤膜（薄薄的油膜）覆盖保护，我们在日常生活中，使用肥皂、清洁剂、数钞票或浸泡热水等，都容易促使皮脂脱落。在者，体质上较不易产生皮脂膜的人也有之。尤其冬天室外气温低，皮肤表面易丧失水分，手部更容易显得粗糙。还有，工作性质如果需要泡水，或者从事机械按键、金钱出纳等指尖运动量大的，也是手部粗糙的原因。
保养的方法是在做过洗涤工作后拭干水份，并抹上护手液以防止水份蒸发。还有，洗涤物品时，能戴上橡皮手套；如果套上手套后容易出汗，在戴之前就先上乳液保护。
使用手套的时间，以１０－１５分钟为限；使用后仍要洗手，并再次擦上护手液。
夏夭时，皮肤出汗容易感染细菌或霉菌，尤其要注意清洁的保养，常常不忘以肥皂或温水洗手。
手部粗糙者，可以在沐浴后或睡前，做手部按摩运动。按摩时，涂以护手液帮助润滑，使手指头血液循环良好。日日行之，自然能够达到滋润的效果。