健康茶饮知多少？
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分类：美体
市面上各种各样的茶是想MM的，但这些茶或多或少都会身体造成一定的影响，对于健康的瘦身茶饮你知道多少？一起来看看都有哪些健康的可以的茶饮吧。
昆藻茶·消痰、利水、
材料：海藻69、昆布69、获菩39、慧仁89、乌龙茶29
做法：加水，先煮昔仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
健身茶·去脂通便降压
材料：金银花50g、菊花50g、山碴50g、蜂蜜少许
做法：将金银花、菊花、山碴一同放入锅中，加适量水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再 滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
陈皮车前草茶·、、提神
材料：陈皮39、车前草59、绿茶59
做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。
TIPS：睡前3——4小时不要喝茶哦！