精油能？赶紧来瞧瞧
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分类：美体
精油能用来干什么？抗皱、保湿、消炎、杀菌、……小编告诉你，除了这些精通还能哦，赶紧来瞧瞧~用精油+刮痧板+保鲜膜的方法来瘦大腿，效果非常明显，不信？马上来试试，想瘦的赶紧来看看吧~
精油保鲜膜瘦大腿步骤：
1、将瘦身精油均匀涂抹在腿上，并缓慢以手心的热度按摩肌肤帮助肌肤吸收精油。
2、并拢四指，以较大的力度，快速捏起腿部脂肪，并随即松开，每个部位，循环反复坚持揉捏5分钟。
3、以拧毛巾手法，用较大力度挤拧揉搓整个腿部，每个部位循环往复坚持5分钟。
4、手握空拳，以较轻的力度，拍打叩击整个腿部，坚持5分钟。
5、最后包裹上保鲜膜，保持15分钟即可。
保鲜膜包裹大腿15分钟再进行腿部按摩10分钟。
保鲜膜需注意的地方
用刮砂板刮腿部脂肪，在开始刮之前先涂上瘦身精油，刮完之后喝一杯热水，可以促进新陈代谢，刮完后不要碰凉水，每天刮一次，经期前三天不要刮。
刮腿方法：腿上抹好精油，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，刮完左腿刮右腿。
精油瘦大腿其他方法推荐：
咖啡粉疗法
将未煮过的咖啡粉调和按摩油，以螺旋状轻轻按摩大腿和臀部，可促进局部肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿与臀部更紧实。
冷热水冲洗
洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部，具有强化血管肌肉的功能，可以改善腿部循环，而腿部浮肿，使腿紧实。
春回大地，万物复苏，春装也该穿上身了，想一秀美腿的抓紧时间吧，上面的方法可以助你一臂之力哦~