怎么效果好 婴儿肥怎么
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分类：达人心得
虽然说婴儿肥很可爱，较有人缘。而且也会有看上去比实际年龄要小一点的效果。但是，肉嘟嘟的脸超级显胖啊，再可爱也不要！在这个小脸看颜值的时代，还是不要娃娃脸哦！那么婴儿肥应该怎么瘦脸呢？
婴儿肥的女生，无论颜值高低，好像限定了走可爱路线。瘦下来变成小V脸，脸型和五官立体起来起来之后，整个人自然就精致起来了。那么，婴儿肥怎么瘦脸才？小编推荐拍打瘦脸法，效果不错哒！婴儿肥怎么瘦脸最快？
睡前拍打按摩
每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握，别下手太狠。拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍，揉，搓换着进行。其实没有时间限制，边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而减少，渐渐呈现出一张完美的小脸。
饭后喝黑咖啡
造成婴儿肥的其中一个原因就是由于体内水分没有被排除掉引起的，每天早上起床先洗个热水澡，然后喝一杯黑咖啡，这样可有助于体内多余水分的排出，帮助脸部消肿。
多喝水
其实喝水也有助于缩减婴儿肥。每天喝适量的水可以帮助脸部浮肿，还能让你的肌肤及时补充水分，看起来更加的水嫩。 尤其是在大清早的，喝杯白开水就能清肠，促进消化。碰到便秘的话，那就再白开水种加入适量的盐能通宿便哦，让你有更好的气色!
戒掉烟酒，控制体重
人一发胖，全身上下都会跟着胖起来，脸当然也不会放过。有许多通过瘦下来，而导致脸颊凹陷，脸型变尖的人士也有很多。所以想瘦脸，当然要懂得瘦身。而想要瘦身当然就要戒掉烟酒。酒是最容易引人发胖，不但伤肝，热量高，还容易生成啤酒肚。