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美妆百科首页 > 美体瘦身 > 减肥 >> 减肥茶有用吗?喝减肥茶有效果吗?

减肥茶有用吗?喝减肥茶有效果吗?

http://bk.5588.tv/meiti_jf/2018-4-7 7:58:38 阅读数:385 分类:减肥

市面上的减肥茶可谓铺天盖地,其实减肥茶是茶的一种,只是在茶水中加入能减肥的中药和中草药,以增加脂肪的消耗率。可是,很多人却发现饮用减肥茶容易造成营养失调和腹泻。那么,这种减肥茶是不是真的有效果呢?

减肥茶有用吗

减肥茶有用吗?如果说是短期内减肥瘦身的话,那答案自然是肯定的。减肥茶可是一种短期内就能达到很好的瘦身效果的东西,而且现在市场有有针对各种肥胖类型的减肥茶。但是,减肥茶并不是那么好的东西,它的减肥代价是伤身,实在不值得提倡。

减肥茶有用吗?喝减肥茶有效果吗?

减肥茶的瘦身原理

1、刺激神经,抑制食欲

减肥茶中含有对神经系统产生刺激的茶素,通过降低食欲来控制进食量。可若长期大量服用可能造成营养不良哦。

2、溶解脂肪,促进消化

减肥茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因,都可以促进胃液分泌,并有助消化、消脂。

3、加入兴奋剂,增加排汗

某些减肥茶其实是其中含有一种兴奋剂的成分,它会让人很有运动的欲望,从而增加排汗和利尿,会带走大量身体水分。此时,你会明显感觉到体重少了,但减少的一半是你的脂肪一半其实只是你身体的水分而已。这种情况很容易一喝水体重又恢复了,对长期减肥没有意义。

4、促新陈代谢,减少脂肪堆积

减肥茶中的茶多酚成分具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的效果。

5、阻断脂肪吸收,加快降脂

有一种减肥茶含有脂肪吸收阻断剂,这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。可是,这种明显的一个副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、腹泻。

碧生源减肥茶有效吗?

减肥茶的适用人群

1、不希望通过运动、手术等减肥方法,而想安全很快的减肥瘦身的人群;

2、需要局部减肥的人群,如对腰、腹部、小腿等部位不满意的;

3、想短期内迅速减肥的准新娘、影视明星等;

切忌盲目使用减肥茶

通过上面可以看出,减肥茶总的来说是通过腹泻来减少对食物的吸收来达到减肥的目的,这种方法实在是不可取,很伤身,长期下去可能造成胃肠道功能紊乱,营养不良等情况。所以我们不要盲目减肥,应该选择安全、健康的方式。在减肥方法的选择上,我们应该以健康为主,不要盲目选择,否则损害的还是我们自身的健康。

减肥茶有用吗?

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