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美妆百科首页 > 美体瘦身 > 减肥 >> 碧生源减肥茶的副作用

碧生源减肥茶的副作用

http://bk.5588.tv/meiti_jf/2018-4-6 14:52:29 阅读数:538 分类:减肥

碧生源相信大多数MM们都不陌生,估计都用过它来减肥。喝过碧生源的人应该也清楚,虽说合理饮用会带来很不错的疗效,但是副作用还是存在的。那么,碧生源减肥茶的副作用有哪些呢?一块来了解一下吧!

碧生源减肥茶的副作用

碧生源减肥茶副作用一:腹痛拉稀

这是碧生源最常见的副作用,也是MM们最熟悉的副作用。

因为减肥茶就是利用茶叶中的鞣酸成分解决很多人便秘的烦恼,有清毒排油的作用。所以由肠内积聚过多油脂毒素而导致肥胖的患者在服用碧生源减肥茶后,排便通畅,肚子变小,会有很好的减肥效果。

这种茶通常适合湿热体质的人服用。然而如果患者肠胃功能不好,或者有体寒症状,平时经常拉肚子的话,那么服用了碧生源减肥茶后就会有明显的拉肚子的现象。

正确做法:饮用6个小时后,观察排便次数,每天排便3-4此为佳。如果喝了碧生源减肥茶后频繁的拉肚子,或者腹痛,就尝试把减肥茶用量减半,如果还是拉肚子,那就是你的体质不适合喝减肥茶,应立即停用碧生源减肥茶。

碧生源减肥茶原理?碧生源减肥茶有效吗?

碧生源减肥茶副作用二:损害脾胃

因为减肥茶是凉性的,经常喝会对脾胃有很大的损害,它就如同一种比较厉害的泻药,经常服用肯定会对脾胃有所损害。

正确做法:喝碧生源减肥茶建议每天服用1-2,以每天进食量最多的午餐或晚餐后半小时服用为最佳。不宜空腹喝减肥茶,否则对脾胃损伤更大。

碧生源减肥茶副作用三:产生依赖性

喝碧生源减肥茶是治标不治本的,喝的时候有效果,一旦停用就无效了,是有很大的依赖性。

正确做法:所以减肥还是得采取健康的运动或饮食减肥法或者在喝碧生源减肥茶的同时,应采用运动减肥等行之有效的方法配合,这样效果会更好一些。另外,如果想通过喝茶来达到减肥的目的,不如用自制减肥茶,像荷叶山楂茶、普洱等都是排毒素清肠胃的天然的茶类哦。

碧生源减肥茶副作用四:便秘复发

有的人喝了碧生源减肥茶后可以治疗便秘,减肥效果也不错。可减肥茶不能喝一辈子,停用后极容易便秘复发,甚至使得原来没有便秘的人产生便秘症状。

正确做法:喝了碧生源便秘更严重了不要着急,调养一段时间就会恢复的。建议可以喝一些蜂蜜水,多喝水,饮食注意清淡,多补充纤维素,不吃高糖高脂肪的食物等。或者实在等不及,可以买乳果糖口服液来喝,它是目前治疗便秘最安全有效的西药。基本您买来喝两个星期基本可以恢复正常的了。

碧生源减肥茶原理?

喝碧生源减肥茶注意事项

1.喝碧生源茶前后一小时内禁食生冷辛辣食物,不要空腹饮用。最好在饭后半小时喝,以减轻肠胃反应。350毫升开水冲泡3-10分钟趁热一次饮用。

2.加量一次2包,加次一日最多两次,总用量每日不超过4包。

3.饮用6-8小时以后,观察排便次数及形态,每天排便3-4次为最佳,可根据个人排便次数适量增减用量。

4.在月经期间停用,减至正常体重后即可停止饮用。

5.孕妇及有消化道疾病、胃溃疡患者慎用。

碧生源减肥茶有效吗?

自制减肥茶推荐

洛神荷叶减肥茶

原料:洛神花12克,荷叶半片,冰糖适量。

制法:将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块,与洛神花一起放入约500ml的水锅里,熬煮15分钟。加入适量冰糖调味,可避免酸涩的口感,但切忌过甜。

功效:这道茶饮不但味道好,还可以去除油腻、消除胀气,让人远离臃肿身材,是适合全家饮用的天然饮品。

金银花减肥茶

原料:菊花5朵、山楂15克、金银花适量。

制法:将新鲜的山楂拍碎,再把菊花和金银花加入山楂,混在一起,用500ml的开水冲服.

功效:这道茶饮能有效的化瘀消脂,降血压,调节心肌功能,还有清热泻火,润肠通便,瘦小腹的功效。

山楂荷叶减肥茶

原料:山楂15克,荷叶9克,红枣2—3颗。

制法:将500ml开水煮沸,放入所有原料煮滚约5分钟后,即可饮用。

功效:这道茶饮可以促进肠胃蠕动,降体脂、降血压、清心神,还可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。

碧生源减肥茶的副作用,大家一定要注意哦。更多资讯请关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

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