春季养发护发小技巧——让滋润亲吻秀发
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分类:护发养发
1、如何养发护发?滋养为主
经过冬天的摧残,头发已经失去了光泽,变得干枯脆弱,因此我们需要选择具有滋养成分的洗发水,给头发补充营养,及时抚平受损的毛鳞片,改善发质,使头发恢复原有光泽和弹性。
若是在使用精华素的时候,感觉效果不满意。可以试着把精华素放在小碟子上,放入微波炉加热3分钟,再涂抹头发。经过加热的精华素更快深入到头发深层,给头发补充营养,让秀发加倍地莹亮。
2、春天头发如何护理:睡前头皮操
别以为只有身体需要做运动,头皮也需要做运动。每天睡前,双手由额头往头顶轻轻按摩,手指用打圈的方式按摩头部。这样的按摩能够促进头皮血液循环,头皮根部得到刺激,从而使头发韧性加强。除了睡前做按摩,还可以在洗头的时候,按摩头皮,能够加快秀发对营养的吸收,达到护发的目的。
3、春天头发护理:洗发养发
春天洗头,可以选择温水洗发+凉水冲发的方法。用温水洗发是的洗发方法。因为过热的水温,会刺激头部,从而产生更多的油脂。一般用温水洗发后,用凉水冲洗干净,这样就能保证头发不会受到伤害。
洗完头后,需要涂抹润发素。润发素能够修复头发表层的组织,锁住水分,补充营养,让头发不怕气候的损伤。
4、春天头发护理:饮食疗“发”
护发,身体内在调养也很重要。春季是疾病多发季节,因此需要正常的生活作息和良好的饮食调养身体。而头发需要多吸收维生素、蛋白质等营养要素。这些营养吃了能养发之外,还有益身健体康。因此,多吃动物肝脏、蔬果、乳制品等,内在补充营养素。