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三九天从什么时候开始算？
三九天从冬至后的第19天开始算起。计算的方法是从冬天的冬至逢壬日算起，每九天为一“九”，一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，第三个九天
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2021年三九天几号开始到几号结束？
2020年冬至在12月21日，往后第19天开始算，2021年三九天从1月8日开始到16日结束。2021年三九寒天时间表如下：1.一九时间：2
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三九灸适合什么人？
1.有呼吸系统疾病的人群。如咽炎、各种慢性咳嗽等。2.肠胃不适人群。慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱的人群。3.颈椎腰腿疼痛患者，风湿与类
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数羊真的可以有助于睡眠吗？
关于数羊有个有趣的说法，数羊源自于早期的牧羊人，他们担心自己领域里的羊，晚上无法入睡，所以他们就通过数羊以肯定羊群的存在来安慰自己。但是在今
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女人冬季泡温泉有什么好处？
1、缓解疲劳常泡温泉具有放松肌肉，松弛关节，缓解疲劳的作用。比如在劳累了一天之后，适当的泡泡温泉具有活络筋骨，减少酸痛之感。2、提高身体免疫
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去泡温泉之前需要准备些什么呢？
休息虽然泡温泉可以修身养性，强身健体，但是也是需要耗费体力的。所以，泡温泉前必须要休息好。小贴士：饱食、醉酒以及连日奔波劳累后不易下池泡温泉
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温泉多久泡一次比较好？
温泉一周泡几次随个人情况而定，但是温泉每次泡的不宜过长，一个池子中泡的时间在815分钟，上来休息会，喝点水补充点水份再继续泡这样比较好，每日
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温泉泡多长时间比较好？
不要以为浸温泉的时间及次数愈多愈好，这是错误的。每次“泡”的时间不宜过长，时间拉长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，根据温泉的不同时间
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泡温泉什么季节好？
泡温泉四季皆宜各个季节泡温泉都有各的好处，通常总觉得冬季是泡温泉的季节，因为冬季气候寒冷，泡完很舒服，而夏季很多人觉得本来就热再泡更热。但实
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为什么每天食用不能超过5个？砂糖橘和什么不能一起吃？
医生提醒：桔子性温热，吃多了容易导致内热，出现口舌生疮、咽喉干痛等上火症状，一天吃3～5个就能满足人体所需维生素了。沙糖桔本身性温，但是大量
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问答精选

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1、修复肌肤屏障避免使用一些去角质的产品

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1.良好的心情很重要良好的心情是天然护肤

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吃蔬菜水果吃蔬果是种天然的皮肤补水方式，

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