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冬天吃早饭太早对身体有影响吗？
如果早饭吃得过早，会使消化系统疲劳应战。起床后，可以先喝一点水，再不慌不忙准备早饭，给消化系统留下足够休息时间。冬天应适当提早吃晚饭，以保证
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酵素是不是药？
酵素并不是药，也不是专门只针对身材管理的，它应该算是人体营养的补充剂，所以服用酵素就像其他保健品一样，是不能吃了几天就不吃了，三天打鱼两天晒
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落枕后该如何缓解疼痛？
大多数落枕属自愈性病，一般持续2-3天，不作治理也可自行康复，但如果希望尽快减轻痛苦，及早恢复，可按以下方式治理：注意休息，减少颈部肌肉负担
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如何预防落枕？
躺下的时候，枕头一定要能填补头和肩之间的空隙，头部不出现仰头或低头的姿势，头部与身体呈水平状态，保持人体正常的生理曲线，从而缓解颈椎的压力，
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红香蕉的功效与作用红香蕉的注意事项
缓解疲劳红香蕉富含糖、碳水化合物，且容易被身体吸收利用，当人感觉疲劳时，吃一根红香蕉可快速缓解疲劳状态，恢复精神活力，在一些热带还有以香
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女性手脚凉吃阿胶糕好吗？
女性手脚冰凉吃阿胶糕好，冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。但如果手脚冰凉的情况很
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阿胶糕吃后会不会上火？
阿胶糕吃后应该是不会上火的，若仍然上火的，那么你吃其它温热的食物应该也会上火，这说明你的体内寒火较重，经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚，停掉
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服用阿胶糕后嗓子发干，咽炎出现怎么办？
阿胶，自汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“上品”，誉为“圣药”。我国专著《神农本草经》称“久服，轻身”。关于阿胶的古代经典名
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医用敷料是否可以每天用呢？
目前市场上“医用面膜”、医用冷敷贴、医用修复贴在名称上彼此相似度很高，各自的宣传的功效也很相近，究竟他们之间有什么区别呢？在此之前，我们要明
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三九天是什么意思？
三九天是一年中很寒冷的时间，它和三伏天恰恰相反，三伏天是一年中很热的时间。但由于我国幅员辽阔，各地的气候相差比较大，并非国内各地都有三九天。
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