哪些精油可以不同程度的？
阅读数：1245
分类：
导语：精油有很多作用：瘦身消脂、减轻压力、放松精神……都是精油的强大作用，那么哪些精油可以头痛呢？
普通头痛
3滴薰衣草
1滴欧薄荷
1小勺植物油
把以上材料混合在一起，滴1-2滴按摩在头两侧太阳穴和沿后颈发际处
错食头痛
这种头痛大多是吃了不合适的食物引起的。可以滴一滴欧薄荷精油在一勺蜂蜜中，然后加入1杯温水中，慢慢喝下。
也可以用其它的方式
1滴迷迭香
2滴欧薄荷
1滴薰衣草
1勺植物油
滴一滴在脖子后颈按摩，滴一滴在纸巾上深吸香气。如果用蒸汽吸入，就在热水中滴入3滴。
神经性头痛
3滴薰衣草
1滴洋甘菊
1勺植物油
把以上材料混合在一起，滴1-2滴按摩在头两侧太阳穴和沿后颈发际处。
紧张性头痛
1滴天竺葵
2滴柠檬
3滴薰衣草
1勺植物油
把以上材料混合在一起，滴1-2滴按摩在头两侧太阳穴和沿后颈发际处。
头痛缓解浴
3滴洋甘菊
3滴薰衣草
2滴马郁兰
2滴百里香
1滴香菜籽
把精油在浴缸里的温水中搅散，泡浴时间不低于20分钟。
偏头痛冰敷
1公斤冰水
2滴欧薄荷
1滴姜
1滴马郁兰
偏头痛开始发作时，马上用毛巾浸在滴入了精油的冰水中，稍拧干后放在前额或后颈处，注意不要让毛巾的水进入眼睛。可以用一个冰袋放在毛巾上，放在毛巾变温。