实用空腔美容法
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分类：养生常识
拥有一口健美洁白的牙齿对你的整体魅力来说真的是太重要了吧！下面小编为大家分享几个口腔美容的方法，不放试试。
1、绷紧面颊部肌肉，轮流发出“轰”和“稀”字音，吐字清晰、短促、有力，速度要快，反复说20次。
2、做出齿牙咧嘴的姿态，尽量把嘴唇往后拉紧，但双唇仍盖着牙齿。然后再露出少许牙齿，约10秒后放松，如此反复做5次。
3、上下嘴唇做出吹口哨般姿态吸气，吸气要均匀，然后使面颊、上唇与牙齿的空间充满空气，然后分次均匀呼出，反复练5次。
4、用双手食指分别勾入两侧嘴角，使口部肌肉绷紧，保持约5秒，然后放松肌肉，反复做5次。