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美妆百科首页 > 美体瘦身 > 美体 >> 4大人群易反弹,你中枪了吗?

4大人群易反弹,你中枪了吗?

http://bk.5588.tv/meiti_jf/ 阅读数:1908 分类:美体

最讨厌的是减不下去,更讨厌的是减下去又反弹了。而且有可能比前更胖了。一起看看那些人群易反弹。

1、饥饿节食者

不吃东西总能瘦吧,哪能长期不吃不喝,很多人为了甚至连饭都戒了,可人是铁饭是刚啊。享不到口福不说,一旦开戒,前功尽弃。

2、盲目为未出原因者

肥胖的类型有很多。只有对症下药,如单纯性、病理性等等。才有可能达到良好的效果,切忌盲目。

3、遗传性肥胖一族

先天带有肥胖基因。但需要付出比别人更大的努力。虽然相信人定胜天。

4、快速者

这些人希望在短时间内达到快速减重的效果。水分丧失而脂肪依然存在不只达不到的目的反而容易反弹。往往采用腹泻的方法。

标签: 美体瘦身 4大人群易反弹,你中枪了吗?
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