深层次按摩，焕回少女般红润气色
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分类：养生常识
按摩不仅能帮助你活络筋骨，更能帮你养肤润颜。简单几步深层按摩，焕回少女般红润气色。
一、头和面部经脉按摩
1、耳朵前方与后方分别有两根较粗的经脉血管，从下向上按摩
2、从内眼角上方出发，分别向下眼眶、鼻翼方向，有两条大静脉血管，从上向下按摩
3、从鼻翼至腮红有一条主要的大静脉血管，如同方向按摩
二、放松肩颈按摩
1、如图位置，双手握住肩颈交汇点，从前向后围绕颈部揉按。
2、头部倒向一侧，另一侧手向下按压肩膀，帮助拉伸颈侧肌肉与肩部的筋骨。