姜对于美容养生的几种搭配
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分类：养生常识
很多人都知道姜除了是做菜的调料以外，还是可进食的药材。尤其是针对体质偏寒的女性来说，姜更是必不可少的存在。姜作为养生界的一个法宝，今天就给您推荐几款姜对于女性美容养生的搭配。
1、盐醋姜汤
到了夏天之后，不少人很容易得“空调病”，肩膀和腰背都会遭受到风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人就容易复发肩周炎。当遇到这种情况的时候，可熬一些热的姜汤，先在热姜汤里加少许的盐和醋，然后再用毛巾浸水然后拧干，敷于患处，反复数次以后，能使肌肉由张变弛、舒筋，大大的缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢的酸痛处。
2、大枣姜汤
大枣性味甘温，具有养血、补中的作用，生姜性味辛温，具有温中的止呕、解表散寒的作用；如果二者合用的话，可充分发挥姜的作用，促进气血的流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对寒凉引起的胃病非常的有效果。
3、姜汁可乐
有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒的效果很好，可以散寒。熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口、柔软、颜色鲜艳、膨胀状态的新鲜的姜，不要选起皱纹、发干发黑的生姜。生姜表皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。专家最后提醒道，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用生姜。
4、黑糖如姜茶
黑糖具有养血、的作用，姜可以加入黑糖一起冲泡，能健胃整肠、驱寒解热、促进血液循环、缓和经期的不适现象。
5、绿茶姜汤
鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热、舒心的绿茶，效果会更佳。做法十分的简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替的时候喝，有清热舒心的功效。
这几款姜的搭配都记住了吗？经常地换搭配方食用，可以使你的容颜更加的红润。