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美妆百科首页 > 美体瘦身 > 美体 >> 甩掉婴儿肥 开启计划

甩掉婴儿肥 开启计划

http://bk.5588.tv/meiti_jf/ 阅读数:2184 分类:美体

在这个“看脸”的年代,忽视脸部美容是最要不得的,那么该如何甩掉婴儿肥?让肉肉的小脸变瘦呢?让我们一起来开启瘦脸计划吧!

瘦脸最快方法一:颈线按摩

伸出双手的中间三个手指

按摩部位

1、耳朵根部,可促进血液循环,帮助排除脸部废物及多余水分。

2、颈线,耳朵底部到锁骨的三角地带,用手指头从耳朵下往锁骨来回进行按摩,可促进淋巴的循环,有助于紧致脸部轮廓。

瘦脸最快方法二:眼周按摩

按摩部位:

1、泪腺区

2、上眼睑

3、眼睛下方

4、眉梢

5、眼角

按摩方法:

1、用双手的中指轻轻按揉泪腺区,并保持3秒。

2、用手指的指腹轻轻按揉上眼睑部位。

3、用无名指在眼睛下方开始,从中间往两边推按。

4、用中间三个手指的指腹在眉梢上作画圆按摩。

5、用指指在眼角周围做滑动按摩。

瘦脸最快方法三:淋巴按摩

动作一

1、用中间三个手指在颧骨与鼻翼之间作来回的按摩。

2、两手握拳,然后用指关节对颧骨部位轻轻按压。

3、用双手的食指在脸颊部位做直线按摩。

动作二

1、用双手的食指在下巴以下的部位做相对按摩。

2、两手做出捏物状,然后沿着下巴轮廓按捏下巴的肌肉。

3、将头微微抬起,沿着下巴轮廓,从耳根开始往下巴做弧线按摩。

瘦脸最快方法四:日常护理

1、冷热水交替洗脸

准备一盆热水和一盆冷水,先用冷水洗脸,再用热水洗,这样反复交替洗脸4-5次。

2、冷热毛巾敷脸

准备一条用热水浸泡的毛巾以及一条冰冻过的毛巾,先用热毛巾敷脸,再用冷毛巾敷脸,如此反复交替敷脸4-5次。

瘦脸最快方法五:颈部按摩美容

1、用两手中间三个手指从下巴开始往耳朵根部进行按摩。

2、双手从耳朵根部沿着下巴做直线按摩。

3、双手在颈部中间交替做直线按摩。

4、从肩部开始,往锁骨处做直线按摩。

想瘦脸,坚持最重要,所以想拥有小脸的美女们要辛苦一段时间了,每天坚持做到上面的按摩动作,你很快就可以做小脸美女了哦!不信?赶紧试试就知道了。

标签: 美体瘦身 甩掉婴儿肥 开启计划
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