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美妆百科首页 > 保健养生 > 保健常识 >> 藏红花的吃法 藏红花食用五禁忌

藏红花的吃法 藏红花食用五禁忌

http://bk.5588.tv/baojian_bjcs/2018-1-29 10:34:15 阅读数:865 分类:保健常识

早在古代,藏红花由伊朗经过西藏在传入中原,因此被广大群众称为藏红花。藏红花被誉为美容养颜佳品,在伊朗更是家喻户晓的滋补品。不过一些朋友不知道藏红花如何吃,也不了解食用藏红花的注意事项有什么。下面就由小编给大家介绍一下藏红花吃法与藏红花食用五禁忌。

藏红花的食用方法

1.藏红花泡水:一般来说藏红花最常见的吃法就是泡水喝,非常简单实用,取5-10根泡水喝,可续杯,喝三日停一天或者隔日一次,坚持使用,用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其性温和,效果很不错,但贵在坚持。

藏红花4

2.藏红花泡酒:藏红花泡酒也是非常不错的食用办法之一,把藏红花与白酒按一定的比例混合起来,最简单的的办法就是直接用白酒500毫升,藏红花4g,浸泡一周常饮。每日3次,每次20毫升。然后放入入阴暗、干燥的环境中储存,半个月之后就可以饮用了。

110

3.藏红花饭:先将米洗干净,加入5-10根藏红花,水适量,煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀,味道鲜美哦。煮粥、煲汤都是可以的。

藏红花米饭

4.藏红花diy面膜:藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。除了DIY,其实市面上还有不少成品藏红花面膜。

5.藏红花入药:入药方式请咨询医生,按医嘱,不必多说(药用量一般是5克以内)。

藏红花5

藏红花食用五禁忌

1.怀孕期间与准备怀孕的女性最好不要食用藏红花。藏红花具有活血化瘀的作用,极易造成流产,不过藏红花并没有避孕的功效。

2.食用藏红花并不能过量,最多不能超过10克。不然就会对身体产生一定影响,比如容易致神经兴奋过度,出现头晕、失眠的症状,一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。

哪些人不适合吃藏红花3

3.不适宜人群食用藏红花会产生一定的副作用,所以一定要在医生的嘱咐下食用。溃疡主要是有胃溃疡,或者一些长期溃疡患者,不宜服用。怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间禁用。

4.藏红花不宜长期服用。藏红花本身是属活血的药,一般它只用于身体血虚还有用于治痛经方面的活血散结的作用,不宜长期服用容易引起血液妄行,虚火上沿。

藏红花功效与作用

5.防藏红花造假。现在市面上出现了很多造假的藏红花,他们仅仅只有类似于藏红花的外表,但却没有这些促进身体健康的功效。如果服用这些造假的藏红花,不仅不能够保健身体,反而有可能导致其他严重的疾病。所以在日常生活中购买藏红花的时候,一定要注意挑选和分辨,千万别贪图便宜购买那些没有生产标识的藏红花。

藏红花功效与作用2

藏红花的吃法和藏红花食用五禁忌您应该已经有所了解了,更多资讯关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识

标签: 藏红花
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