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美妆百科首页 > 保健养生 > 女性养生 >> 孕妈什么时候长妊娠纹?孕妈长妊娠纹如何预防?

孕妈什么时候长妊娠纹?孕妈长妊娠纹如何预防?

http://bk.5588.tv/baojian_nvx/2019/1/1 7:13:38 阅读数:513 分类:女性养生

很多女性在生完宝宝之后会留下妊娠纹,有妊娠纹很痛苦,那孕妈什么时候长妊娠纹?孕妈长妊娠纹如何预防?

孕妈什么时候长妊娠纹?

孕妇怎么预防妊娠

妊娠纹一般从孕中期开始出现,分娩前一个月变得更明显,当女性怀孕超过三个月后,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,胎儿的不断生长,腹部不断膨胀,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始出现过度伸张,皮下的很多胶原纤维最终被“拉断”。

孕妈长妊娠纹如何预防?

1、孕前加强局部肌肤护理

可以选择合适的乳液、按摩霜,在身体较易出现妊娠纹的部位,勤加按摩擦拭,这样能增加肌肤的弹性。

孕妇怎么预防妊娠纹

2、注意饮食营养均衡

有的孕妇在孕早期一过,胃口大增,为了补充宝宝前期的营养不良,就大吃大喝大补,体重增长过快,肚子储存的不一定是营养哦。所以为了孕妇和胎儿的健康,要适当控制饮食的量与搭配。

3、控制体重

孕妇

如果体重增加过快,腰围每增一圈,分娩后长妊娠纹的几率更高,因为皮肤拉伸度会随着胎儿长大而逐渐增加,对于皮肤纤维影响是很大的,腰部的皮肤拉伸会更大,在之后的护理上也会更为不易。怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

4、涂抹橄榄精油。

我们知道,为了预防妊娠纹的生长,要提前涂抹橄榄精油,最好是要纯的橄榄油,不要添加任何物质的。每天早晚涂抹一次,要轻轻抹到肚子上,切忌用力过度,引起胎宝宝的不适哦。

5、按摩皮肤

妊娠纹

按摩皮肤可以提高皮肤的紧致度,可以促进血液循环,减轻水肿的现象,皮肤比较滋润、弹性增加,当然手法和力度一定要柔和,避免惊吓了宝宝。

6、保持良好的心态

身体的变化特别是让爱美的准妈妈心生焦虑,情绪不稳定,这种负面情绪会不定时传给胎宝宝,所以准妈妈也不要太过度担心妊娠纹的生长。保持好心态,产后会逐渐消失的哦。

以上就是关于孕妈什么时候长妊娠纹?孕妈长妊娠纹如何预防?的相关内容,如果还想了解更多资讯请关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

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