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逛街脚疼怎么办？
长时间逛街or走路太多，脚疼办法：①找个僻静处，脱掉鞋子，捏捏脚，就能迅速缓解疼痛。②脱掉鞋袜，用左脚后跟去踩右脚。③乘坐交通工具代替步行。
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为什么建议后背+腰臀+腿三个部位一起做？怎么才能知道膀胱经是否打通了呢？
因为这就是膀胱经，而膀胱经就像下水主管道，一堵俱堵，一通百通。为啥通完全身感觉轻松，就和刚通完下水道一个道理呗！我们可以采用从上到下的按摩法
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做辣白菜白菜需要焯水吗？直接腌还是需要焯水呢？
腌辣白菜的方法是很多的，不同的方法腌出来的白菜的口感和味道也是不同的，有的人在腌辣白菜的时候将白菜进行焯水，有的人直接腌，都不对。首先将白菜
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辣白菜怎么做好吃又简单？
用料：1棵大白菜4汤匙盐2根葱，切碎2个蒜瓣，切末1汤匙姜蓉2-4汤匙辣酱或者辣椒粉半杯米醋2茶匙糖制作方法：1.大白菜去掉外层的叶片，每片
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干眼该如何防治?
1、减少紧张用眼如果需要高强度高集中的使用眼睛(比如使用电脑办公、看书阅读、长时间使用手机、加班熬夜等)，建议每1个小时左右让眼睛休息十分钟
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干眼需要治疗吗?
早期主要会感觉到眼睛疲劳、干涩、畏光、眼红等不适感。但如果任由其发展，有可能导致角膜炎、角膜穿孔等情况，甚至可能导致视力丧失。
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哪些人更容易得干眼?
以前，一般来说中老年群体是干眼症的高发群体但是现在长时间使用电脑、手机的人越来越多，年轻群体中有干眼问题的也越来越常见不注意卫生、饲养宠物等
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什么原因造成干眼？
环境。空调、暖气、大风、干燥的环境会加快泪液蒸发，引起干眼症状用眼过度。看书、使用电子产品、开车等注意力高度集中，会使眨眼次数减少，导致干眼
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什么是干眼?
通常表现为眼睛易疲劳、异物感、干涩感、烧灼感、酸胀感、伴有眼痒、畏光、视力模糊及眼部充血等。
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大蒜生吃好还是熟吃好？
大蒜生吃保健效果更好。大蒜与葱、韭、芥、蓼蒿并称“五辛菜”，大蒜之所以有这么多保健功效，主要是源于其所含的大蒜素。因而大蒜生吃效果很会更好。
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