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捏脊疗法手法简易,操作方便,疗效明显。此法从明代后…[详阅>>]
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这项研究由东京大学的糖尿病和代谢研究副教授洼田直人…[详阅>>]
标签:养生百科 糖尿病人应该适当空腹有助降糖
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中健会公众健康集团首席执行官、著名健康教育专家李智…[详阅>>]
标签:养生百科 应该像保养车一样保养身体健康
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据中医专家文渊介绍,《黄帝内经》对这一养生观点早有…[详阅>>]
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有氧运动、桑拿、蒸面,这三种方式都可以扩张毛孔,帮…[详阅>>]
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冬季健身房20摄氏度最佳运动前的充分热身很重要,尤…[详阅>>]
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该研究小组对志愿者进行了这样的试验:让一组志愿者以…[详阅>>]
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误区一:如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减轻体重。事…[详阅>>]
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根据之前的研究证据,研究者将包含不吸烟、控制体重、…[详阅>>]
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花20分钟享受完一顿饭对下列几种人简直是一种奢侈:…[详阅>>]
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