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三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中热的一段时间。那三伏天该如何养生?入伏后吃什么呢?…[详阅>>]
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炎炎显然，三伏酷暑又到了，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加；另一方面，由于气压偏低、人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，所以容易诱发心脑血管疾病。三伏天不止是养生的好时节，更加是一个需要避病的日子，今天小编为大家带来三伏天养生小常识。…[详阅>>]
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薄荷是世界上三大香料之一，也是常见的药食两用的草本植物，很多功效不说还不知道呢！几块钱一盆的它，居然是良药！、止痒、健胃………[详阅>>]
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天气炎热，口腔长泡、咽喉肿痛、脸上长痘……没错，你没看错，这些就已经证明你确确实实上火了，很多人都知道夏天是容易上火的季节，但夏天为什么会上火？上火不是病，火起来真要“命”！夏季上火应该吃什么？…[详阅>>]
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随着温度的不断攀升，炎热的酷夏已经悄悄的来到了我们身边，这个时候我们就要格外需要注意保健养生了。那么，夏季怎么样去养生？如何将夏季养生进行到底呢？今天，火爆网小编就带大家去了解一些夏季养生小常识，让你的健康一整“夏”养生知识全在这里啦！…[详阅>>]
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炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥。那么夏季养生你喝什么粥？夏季喝什么粥养生呢？功效的夏季养生粥有哪些？下面让我们一起来盘点一下功效的夏季养生粥。…[详阅>>]
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晒太阳后头疼，为什么晒太阳会，阳光也有杀伤力，很多大人都知道，皮肤的老化80%都是阳光过度照射所致！孙教授也告诉我，过量日晒对人的副作用更是不容忽视的。下面为大家介绍一下夏季养生的知识。…[详阅>>]
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一年一度的春节马上就要来了，春节期间，家家户户都是大鱼大肉，有的人还贪杯，这样对身体的伤害也是很大的。春节养生小知识，一定要牢记这5点，了解一下未尝不好。…[详阅>>]
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夏季天气炎热，妹纸们心情也会浮躁！夏季是个的好季节，但是也是养生的好时节哦！夏季养生如何好？为你推荐姜枣茶，下面为大家推荐分享姜枣茶功效！…[详阅>>]
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随着天气越来越热，人体能量的消耗也越来越大，因此非常容易感觉到乏力。那么这个时候更应该多注意保健养生，具体夏季养生有哪些小常识呢？下面我们就一起来看看吧！…[详阅>>]
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