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喜欢喝茶的人都爱研究茶,尤其在夏季,很多茶叶也是这个季节正好时节,那么夏季养生之时,你都喝什么茶?…[详阅>>]
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养生谁都会,可是你真的懂养生吗?在这炎炎夏季选择一套适合自己的养生之法,可根据个人的需要自行选择。…[详阅>>]
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夏季的事就是大汗淋漓过后的凉爽洗澡过程,可是洗澡不仅让人精神倍爽而且它的用处大大的,巧洗澡帮你解决,夏季不同皮肤问题。…[详阅>>]
标签:皮肤
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小暑已过去几日,随之而来的大暑将给人带来难熬的热,夏季如何养生?夏季养生6大法,让你舒服一点夏季。…[详阅>>]
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一到夏季层出不穷的养生秘招,像不断上火的人一样热烈,如何降掉那些火轻松一夏呢?挑选实用且健康的才是重要的,在这学习降火又清热的夏季实用食疗法吧。…[详阅>>]
标签:食疗
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老话说的好,五谷杂粮养人,特备在夏季这个注重调养的季节,吃肉不如吃豆,五色杂豆汤补人。…[详阅>>]
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爱自己就要在每个季节都要爱,那么在夏季不能忽略的养生十个“”。…[详阅>>]
标签:养生
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炎热的夏季人都离不开水,水也是人基本所需,那你懂得怎么健康的饮用水吗?每天到底该喝多少水,怎么来控制进水量,让我们来一起了解如何正确地喝水。…[详阅>>]
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夏季人出汗多,出汗时皮下血管扩张,血液循环加快,如果突然用冷水洗澡反而不易使体内热量散发,因此洗澡应当以温水为好。…[详阅>>]
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夏季炎热睡不着,有没有什么好办法能让我们睡个好觉?夏季想要睡个好觉,千万别将空调的温度调太低,以免身体感到寒冷,反而影响睡眠。…[详阅>>]
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