足部按摩让你疲劳按出性感足部
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分类：养生常识
脚趾弯曲、脚部长茧……这些脚部问题你是否也存在？就算脚的模样有些变形，只要你每天按照小编教你的方式勤加按摩，帮助足部疲劳，慢慢修复矫正，你的脚也可以变得非常性感。
首先在整个脚背和脚掌涂上乳液，然后用瘦轻轻按压按摩。
两手分别扯住大脚趾和小脚趾，坚持5分钟左右。重复这个动作3次。
用一只手抓住5个脚趾，并向上扳。为了缓解脚部的疲劳，加重手部力道，并重复这样的动作3次。
从脚趾处开始往脚背方向进行按压，这个动作可以说是浅一个动作的延续，重复3次。
用左手支撑脚部，用右手的拇指按住脚掌中间深深凹进去的部位，按压5秒钟左右。
用左手支撑脚部，用右手裹住脚后跟，然后从踝骨部位开始按压，按到脚掌处。
用拇指和食指抓住脚趾，然后向上抻，别的的脚趾也选用同样的方式按摩，重复3次。
用两手按住脚背，然后向着脚尖的方向按压，重点要放在骨头和骨头凹进去的部分。
把手指插进脚趾之间的足趾缝中，然后手指用力抻出来，重复3次。
用两只手按住脚腕，向上按压，按到小腿处，另一条腿也用同样方式。