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美妆百科首页 > 美体瘦身 > 美体 >> 超炫的瘦腰小方法

超炫的瘦腰小方法

http://bk.5588.tv/meiti_jf/ 阅读数:1752 分类:美体

你是不是很羡慕她们的小蛮腰呢?MM们应该都有这样的感觉吧,为什么人家就能拥有小蛮腰,自己却不能呢,那种身材应该是你所羡慕的,光羡慕可不行,得赶紧行动噢,接下来的这种瘦腰小方法,让你也轻松拥有小蛮腰。

先用一条大毛巾把腰紧紧的裹起来,然后念一段咒语:土番泊瓦锡牟。 

接下来就左扭腰30次,右扭腰30次,重复做5组。是不是感觉腰部发热呢?对啦!这就是你腰部的脂肪再燃烧哟!

按照以上的步骤,只要你坚持一个月左右,再看看自己的腰,是部是真的变细粉多了呢?这样的瘦腰方法是不是很炫呢?如果感兴趣的话就赶紧试试吧,简单又有效果的噢。 

标签: 美体瘦身 超炫的瘦腰小方法
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