为什么冬季爱长？如何预防长？
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分类：冬季养生
一到冬天很多人的手和脚就会发痒，然后就会长出一块块的冻疮，有些人甚至脸上也会长冻疮，很影响美观，并且长冻疮的地方，每年都会再长，这种问题困扰到很多人，下面我们就来了解下为什么冬季爱长冻疮？如何能预防长冻疮呢？
为什么冬季爱长冻疮
1、受寒冷天气影响，皮肤受寒后小动脉发生收缩，久而久之小动脉麻痹，血管扩张，静脉淤血，从而出现冻疮。
2、患者日常饮食不规律，营养不良，皮肤可能引起冻疮。
3、患者在夏季或者冬季手足多汗潮湿，皮肤可能出现冻疮。
4、患者出现自主性神经功能紊乱皮肤可能出现冻疮。
5、患者末梢微血管畸形，皮肤可能出现冻疮。
6、患者长期在低温下工作，皮肤可能出现冻疮。
7、患者长期内分泌障碍，皮肤也可能出现冻疮。
在寒冷的冬季，很多人皮肤都会出现红斑，这些红斑就是冻疮。冻疮的发病原因是局部小动脉在0-10摄氏度或者冷暖急变的情况下收缩，久之动脉血管扩张，静脉淤血而发病。
此外，患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。此外，冻疮的发病原因还有营养不良、内分泌障碍、末梢微血管畸形以及自主神经功能紊乱、手足多汗潮湿、长期在低温下工作以及缺乏运动等。
发病后，患者面部、手部、足趾等部位都会出现水肿型红斑，红斑呈鲜红色，境界不清且皮柔软。较为严重者还可发生水疱，水疱溃烂后发痒、疼痛。水疱发痒如何效，下面我们来探讨一下。
如何预防冻疮
1、多用冷水洗脸
在室内一定要坚持用冷水洗脸、洗手，洗后要及时擦干，因为对冻疮来说潮湿是一个非常重要的影响因素。也可适当涂抹护肤霜，这样可以增强抗寒能力，减少冻疮的发生。
2、勤换鞋袜
要注意保暖和勤换鞋袜，保持干燥。尤其是手足多汗的人，在潮湿寒冷的环境中机体热量散失更快，更易患冻疮。选择干燥、透气性好、舒适的鞋子。
3、温水泡手脚
室外训练归来，建议使用与皮肤温度相似的温水，逐渐让手脚暖和。临睡前用温水泡手泡脚，一开始用温水，再慢慢加入热水，泡15-20分钟；如果没有这个适应过程，脚一下子从冷空气转移到热水中，血管瞬间扩张，反而会加重症状。
4、日常可做局部按摩
首先是手部按摩，两手合掌，反复摩擦，使其发热，左右手交替用力摩擦手背；其次是腿部按摩，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝。
所以大家到冬季的时候要提前做好预防措施，如果出现了冻疮就要及时，希望大家在冬季都能有个好的面貌，如果还想了解更多资讯请关注火爆化妆品招商网（微信号：huobao5588tv），留言即回复更多美妆知识！